＊计划名称

竹林坐禅体验

*大纲

竹林是冥想的理想场所。静下心来，试着面对自己。

＊计划详情

请按照约定时间到达接待处并进行登记。

2. 讲座

坐禅（冥想）是禅宗修行的基本方法。你将坐着冥想
保持正确的姿势，并整合你的心。如果世俗的念头出现，忽略它，让它们生起，让它们消失。只需带着一种信念坐着，你面对着自己。

3. 搬到竹林里

移步至寺庙附近的竹林。雨天，寺庙内会举行坐禅。

4. 坐禅体验

记住你在课堂上学到的知识，集中注意力并
参与坐禅。试着在适合的宁静竹林中面对自己
精神集中。

5. 结束

※以上流程仅供参考。根据当天情况，流程可能会有所变更，敬请谅解。

*笔记

【使用权】
那智山照礼寺
京都府绫部市寺町堂前 45 〒623-0033

・搭乘公共交通前来的人

乘坐火车

搭乘JR山阴本线至“绫部站”。

从车站乘坐出租车10分钟。

・有停车位（无需预约）

【年龄限制】
６岁以上

【语言】
仅限日语

【包含内容】
体验费

【其他的】

・根据寺院情况，行程可能会取消。届时，我们将提前一天通知您。敬请谅解。

・入场资格不受健康状况限制。如果您有任何疑虑或不适症状，请在预订时告知。如有疑问，我们将尽快回复。

・着装要求及携带物品：无

＊取消政策

出行前7至4天，收取旅游费用的40%

出行前3至2天，收取旅游费用的60%

出行前一天、出行当天，收取100%的出行费用